{"product_id":"book-9784882828532","title":"スワミ・シヴァナンダの瞑想をきわめる　新装普及版 \/ Suwami Shivananda No Meisou Wokiwameru Shinsou Fukyuuban","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e著者:\u003c\/strong\u003e シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター／編集 木村慧心／監修 菊水美佳／翻訳 (Shivananda Yooga Veedaanta Sentaa \/ Henshuu Kimura Kei Kokoro \/ Kanshuu Kikusui Mika \/ Honyaku)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e出版社:\u003c\/strong\u003e 産調出版 (San Chou Shuppan)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eISBN-13:\u003c\/strong\u003e 9784882828532 \u003cstrong\u003eISBN-10:\u003c\/strong\u003e 4882828537\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e判型: B5変形判 ・ ページ数: 160 ・ 発売日: 2012-10-24\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e憂鬱や不安を癒し、病気や慢性的な痛みを治す\n\n瞑想は全てのヨーガに欠かせない要素であり、ますます混沌とする現代に生きる私たちの心に安らぎを与えてくれる重要な手段。規則正しい瞑想の実践によって、心と体と霊性が健全になる。本書で取り上げているのは、ラージャ・ヨーガと呼ばれる瞑想を中心としたヨーガ道の伝統的なアプローチ法。瞑想の練習方法を12段階にわけて紹介。ポジティヴ・シンキングを促し、集中力を高めるほか、強力なヒーリング効果がある瞑想を日々の暮らしに取り入れる方法を解説する。\u003c\/p\u003e","brand":"産調出版","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67799534371095,"sku":"9784882828532","price":4645.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1027\/0910\/0823\/files\/9784882828532.jpg?v=1792116685","url":"https:\/\/ninjapanbooks.com\/es\/products\/book-9784882828532","provider":"NINJAPAN BOOKSTORE","version":"1.0","type":"link"}