{"product_id":"book-9784897754970","title":"Seishinkai To Kaunseraa Ga Toki Hogusu Jibun Deha Kizu Kenaiutsuno Ketsuron – Libro giapponese | 精神科医とカウンセラーが解きほぐす　自分では気づけないうつのケツロン","description":"\u003cp data-nj-intro=\"1\"\u003eEdizione originale giapponese di Seishinkai To Kaunseraa Ga Toki Hogusu Jibun Deha Kizu Kenaiutsuno Ketsuron di Takahashi Rin Shuu Kitou Tomomi, pubblicato da Raifusaiensu Shuppan (2025). Libro giapponese. Il testo è in giapponese. Spedizione in tutto il mondo dal Giappone.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e著者:\u003c\/strong\u003e 高橋倫宗，鬼頭智美／著 (Takahashi Rin Shuu , Kitou Tomomi \/ Cho)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e出版社:\u003c\/strong\u003e ライフサイエンス出版 (Raifusaiensu Shuppan)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eISBN-13:\u003c\/strong\u003e 9784897754970 \u003cstrong\u003eISBN-10:\u003c\/strong\u003e 4897754976\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e発売日: 20250731\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYouTubeチャンネル登録者数16万人突破！　「生活に役立つメンタルヘルス」が本になった！\n30年にわたる精神科医とカウンセラーのノウハウを1冊に凝縮\nうつは深刻な心の病気の入口　\n回復には心の専門家と「自分なりのケツロン」を見つけ出すことが大切です！\n\n会社や学校には行けるのに、「当たり前のことができない」「体が痛い」「エンタメを楽しめない」「物忘れが多い」「掃除ができない」なんてことはありませんか？　そんな症状に心当たりがあれば、うつかもしれません。うつはなんか変だと思っていても自分ではなかなか気づくことができません。放っているうちに症状が悪化し、深刻な精神疾患を併発してしまうこともあります。\n　本書は人気YouTubeチャンネル「生活に役立つメンタルヘルス」に寄せられたうつに関する疑問・質問や反響の大きかったコンテンツをもとに精神科医とカウンセラーが国内外の最新研究を根拠にQ＆A方式で回答。\n本編では、「うつかな？」と思った時に知っておきたい「うつのメカニズム」「うつの人の気持ち・行動」を紹介。うつ病の早期回復・予防に役立つ食事・生活のポイントや治療、うつ病と間違いやすい心の病気についても解説しています。また、当事者だけでなく、家族や職場でも参考になるうつの人に対する接し方や対処方法やうつやメンタルヘルス領域のトピックを解説したコラムも掲載しています。\nさらに付録として「うつ病治療のフレームワーク」「うつ病の回復プロセス」「うつ病と間違いやすい心の病気チャート」「うつ病に使われる向精神薬一覧」を収録。当事者だけでなく、家族や職場で役立つ情報が満載！　30年にわたる精神科医とカウンセラーによる治療・カウンセリングのノウハウを大公開します。\u003c\/p\u003e","brand":"ライフサイエンス出版","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55141706203415,"sku":"9784897754970","price":3867.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1027\/0910\/0823\/files\/9784897754970.jpg?v=1792290803","url":"https:\/\/ninjapanbooks.com\/it\/products\/book-9784897754970","provider":"NINJAPAN BOOKSTORE","version":"1.0","type":"link"}