{"product_id":"book-9784753312078","title":"はじめてのストレス心理学 \/ Hajimeteno Sutoresu Shinrigaku","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e著者:\u003c\/strong\u003e 永岑光恵 (Ei Mine Mitsue)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e出版社:\u003c\/strong\u003e 岩崎学術出版社 (Iwasaki Gakujutsu Shuppansha)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eISBN-13:\u003c\/strong\u003e 9784753312078 \u003cstrong\u003eISBN-10:\u003c\/strong\u003e 4753312070\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e判型: 単行本 ・ 発売日: 2022-09\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e急速に時代が変化していくこの現代社会。ストレスを全く感じずに生きている人はいないだろう。しかし、「ストレスを感じている」「ストレスフルな社会だ」と言いながらもストレスとはそもそも何なのか、どのように向き合うべきか理解し、実践している人は少ない。ストレスを１から辿り、メカニズムを明らかにすることで、心身の関係を丁寧に読み解き、コンパクトにまとめたのが本書である。ストレスに「魅せられた」著者が、語源や体と心のサインを通してストレスそのものを問い直し、膨大な文献からエビデンスのある対策方法やストレスへの立ち向かい方などを伝授する。\u003c\/p\u003e","brand":"岩崎学術出版社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67599987376407,"sku":"9784753312078","price":10878.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1027\/0910\/0823\/files\/9784753312078_1_3.jpg?v=1790741039","url":"https:\/\/ninjapanbooks.com\/ko\/products\/book-9784753312078","provider":"NINJAPAN BOOKSTORE","version":"1.0","type":"link"}