改訂新版 塩分1日6gの和風献立Kaitei Shinban Enbun 1 Nichi 6g No Wafuu Kondate
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組み合わせ自由自在、基本の１日献立が６０パターン。 健康な日本人の1日あたりの塩分摂取量の目標は10ｇ以下です。高血圧、心臓病、腎臓病などの治療と予防のためには、それ以下の塩分制限が必要となります。塩分を制限しながら食事をおいしくとるには最低塩分として６ｇは必要。医師や栄養士から１日６ｇの塩分摂取量を指示されている方はもちろん、健康な方でも塩分を控えたいという方にもおすすめです。
- Autore
- 小川聖子
- Editore
- 女子栄養大学出版部
- Data di uscita
- Formato
- A5判
- Pagine
- 128
- ISBN-13
- 9784789535151
- ISBN-10
- 4789535150
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