【POD】恋愛・結婚が変わる、感情に振り回されない秘訣〜感情をリリースする30日レッスン〜( Pod ) Ren'ai Kekkon Ga Kawa Ru , Kanjou Ni Furimawasa Renai Hiketsu ~ Kanjou Wo Ririisu Suru 30 Nichi Ressun ~

【内容紹介】 恋愛や結婚において、「こうしなければならない」「こうあるべき」という古いスタイルに縛られてしまっていませんか？ 風の時代の今、あなたがあなたらしくいること、パートナーがパートナーらしくいることで、2人らしい独創的な人生を一緒に創造していく、そんな生き方が主流になっていくのではないでしょうか。 本書は、恋愛や結婚に悩む女性たちのパートナーに関する悩みや問題に寄り添い、パートナーが欲しい、喧嘩ばかりで辛い、離婚の迷い、冷え切った夫婦関係や不倫などのさまざまな悩みに対して、こころの仕組みや感情の対処法といったパートナーシップにおいて大切なことを1日1レッスン、1ヶ月かけて取り組めるように書かれています。 コラムでは、著者自身やセミナー参加者のエピソードを紹介。 風の時代において変化を受け入れ、お互いの個性を尊重し独創的な人生を築くことの重要性を伝える本書。 ありのままのあなたを優しく包み込んでくれる、こころがホッとする内容は 「自分自身を見つめ直したい」 「自分らしく生きたい」 そんな方にもおすすめです。 【目次紹介】 はじめに この本の使い方 第1章　こころの仕組みとパートナーシップのプロセスを学んで現在地を知ろう！ レッスン1日目　投影の仕組み レッスン2日目　考えすぎはエネルギー漏れの原因に レッスン3日目　パートナーシップのプロセスを知って現在地を確認しよう レッスン4日目　あなた自身が愛の源 レッスン5日目　望む人生とパートナーシップにコミットする レッスン6日目　パートナーシップはパートナーと一緒に健全な自立を目指すこころの旅 レッスン7日目　仕事とパートナーシップのバランスと優先順位をつける大切さ レッスン8日目　パートナーシップが子どもに与える影響 レッスン9日目　不倫と三角関係のこころの仕組み レッスン10日目　パートナーシップを通して男性性と女性性のバランスを図る 第2章　2人でできるコミュニケーションの方法と自身で取り組む真の感情の対処法 レッスン11日目　喧嘩の対処法〜歩み寄りのコミュニケーション〜 レッスン12日目　ニーズの対処法 レッスン13日目　コミュニケーションの三種の神器 レッスン14日目　感情の理解を深めよう　1感情の間違った対処 レッスン15日目　感情の理解を深めよう　2真の感情の対処法 レッスン16日目　簡単に、気分が良くなり波動を上げる方法 レッスン17日目　自分軸をつくる意識の向き レッスン18日目　セクシャリティについて〜罪悪感と恥〜 レッスン19日目　デッドゾーンの対処法 レッスン20日目　それでも離婚を考えるとき 第3章　風の時代、これからのパートナーシップに大切なこと レッスン21日目　パートナーシップを通して自我から真我に目醒める レッスン22日目　自分らしさとは自然体であること レッスン23日目　目に見えない存在やものを大切に レッスン24日目　自然に寄り添うこと、地球に寄り添うことの大切さ レッスン25日目　感覚を磨き直感を磨く　好きなことが人生の指針になる レッスン26日目　イメージ（想像）が創造に レッスン27日目　エゴを味方にする レッスン28日目　パートナーシップの道は自己発見の道 レッスン29日目　魂レベルのSEX レッスン30日目　全面的に自分を肯定して魂の目的を生きる おわりに