• 痛みとりストレッチ 95％の首・肩・腰・膝の不調が消える！
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痛みとりストレッチ 95％の首・肩・腰・膝の不調が消える！Itami Tori Sutoretchi 95 % No Kubi Kata Koshi Hiza No Fuchou Ga Kie Ru !

¥2,851 JPY
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仕事のしすぎで肩がガチガチ、ちょっとの重みでぎっくり腰、張り切りすぎて膝にきた…持病、老化とあきらめるのはまだ早い！痛みから「逃げる」より「正しい動かし方」を知ることで、あなたの体は今よりもっとラクになります。

Autor
宗田大
Verlag
青春出版社
Erscheinungsdatum
Format
新書
ISBN-13
9784413019286
ISBN-10
4413019288
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