• 女50歳からの「変調」を感じたら読む本 アフター更年期の漢方医学
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女50歳からの「変調」を感じたら読む本 アフター更年期の漢方医学Onna 50 Toshi Karano ( Henchou ) Wo Kanji Tara Yomu Hon Afutaa Kounenki No Kanpouigaku

¥2,330 JPY
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混乱の更年期を過ぎると「今までとは何か違う」という違和感をもつ人が多くなります。また５０代はストレスも多いもの。「髪のボリュームが減った」「太りやすくなった」「トイレの悩みが増えた」「気分が晴れない」などの変調を感じたら要注意。体調をととのえ若々しさを保つために、漢方の力を生かした対処法を取り入れましょう。更年期後の心身の変化に上手に対応できれば、ストレスの多いこの時期もいきいきと過ごせます。

Autor
木村容子
Verlag
静山社
Erscheinungsdatum
Format
文庫
ISBN-13
9784863891265
ISBN-10
4863891261
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